Sau mỗi trận cầu kinh điển World Cup, nam giới thường mất ngủ, bởi những lý do...
Trước mỗi trận đấu trong mùa giải World Cup, các anh em thường rất hồi hộp, dự đoán tỷ số rồi hy vọng cầu thủ này, cầu thủ kia sẽ ghi bàn cho đội tuyển yêu thích.
Rồi khi trận đấu diễn ra, anh em nam giới cũng hết mình cổ vũ, cảm xúc lên xuống thất thường theo diễn biến trận đấu (lúc thì thăng hoa, vui sướng tột độ, lúc thì buồn chán và thất vọng khi đội tuyển của mình yêu thích gặp nhiều bất lợi). Thậm chí, nhiều cánh mày râu còn không kiềm chế được cảm xúc mà reo hò, hò hét khản cả tiếng.
Sau khi kết thúc trận đấu, cảm xúc của cổ động viên (có thể vui vẻ, hoặc buồn chán) cũng kéo dài nhiều giờ sau đó, khiến não bộ luôn trong tình trạng hưng phấn.
Tất cả những thay đổi thất thường về cảm xúc của nam giới diễn ra trước, trong và sau trận đấu... vô tình làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, gây MẤT NGỦ, KHÓ NGỦ, NGỦ KHÔNG SÂU GIẤC. Thêm vào đó, nhiều trận đấu diễn ra vào ban đêm cũng làm thay đổi đồng hồ sinh học của cơ thể làm tăng nguy cơ gây rối loạn giấc ngủ, khiến cho phái mạnh dễ rơi vào tình trạng mất ngủ, thiếu ngủ.